Allerzielen
Soms zijn onverwachte ontmoetingen juist de leukste. Met interesse en een open, nieuwsgierige blik de wereld inkijken. In deze blog beschrijf ik de bewuste keuze om even te blijven zitten en een gesprek aan te gaan.
Lees meerLife Coach en Mantelzorgcoach
Blog door Erica Wubben, lifecoach en mantelzorgcoach in Zoetermeer. In deze blog vertel ik over mezelf en wat ik leer van mensen om me heen. Lees meer.
Soms zijn onverwachte ontmoetingen juist de leukste. Met interesse en een open, nieuwsgierige blik de wereld inkijken. In deze blog beschrijf ik de bewuste keuze om even te blijven zitten en een gesprek aan te gaan.
Lees meerVeel mantelzorgers blijven ‘ja’ zeggen terwijl ze ‘nee’ bedoelen. Vanuit een onderliggend schuldgevoel dat zij wel gezond zijn. Menselijk en niet per se erg. Het wordt wel een probleem als die ‘ja’ over jouw grens gaat.
Lees meerVeel mantelzorgers blijven ‘ja’ zeggen terwijl ze ‘nee’ bedoelen. Vanuit een onderliggend schuldgevoel dat zij wel gezond zijn. Menselijk en niet per se erg. Het wordt wel een probleem als die ‘ja’ over jouw grens gaat.
Lees meerBij het moeten missen van een dierbare denken we vooral aan verdriet. Afscheid nemen is onderdeel van het leven en het verdriet dat daarbij hoort doet verrekte pijn. Wat nu als je – naast het gemis – ook nog iets ander kunt voelen? Ik heb het over dankbaarheid.
Dankbaar dat je elkaar ontmoet hebt en dankbaar voor de mooie tijd die je samen hebt gehad.
Zijn bomen net als mantelzorgers? Sommige vallen bij een stevig windje om, terwijl andere zonder moeite de stevigste storm overleven.
Lees meerNu het sneeuwt en vriest kunnen de eenden onze hulp goed gebruiken. Veel mensen kunnen ook best een beetje hulp gebruiken, maar vinden het lastig om te vragen. Hoe gedraag jij je, hoe vraag jij om hulp?
Lees meerTom Dumouline stopt met wielrennen, voor nu. Een inspirerende keuze, om te stoppen met het leven naar de verwachting van anderen.
Lees meerDoor het stellen van doelen blijf je gemotiveerd en hou je focus. Toch gaat het nooit alleen maar gladjes en soepel. 7 Tips om je toch je doel te halen.
Lees meerZoals Multatuli al zei, in 1877: Hoe je je voelt hangt meer af van je eigen gedachten dan van de omstandigheden.
Lees meerJa, het is fijn om begrepen te worden. En N E E , alleen maar ellende delen helpt niet. Inspiratie delen, dat helpt dan weer wel.
Lees meer